2012年12月31日月曜日

明るい性格は長生きする 閉鎖的な性格は長生きしない


明るい性格は長生きする 閉鎖的な性格は長生きしない

アンチエイジング老化防止http://matome.naver.jp/odai/2133068913307958201
日本一長寿の長野県に見る秘訣http://matome.naver.jp/odai/2135684650247752301
 
31.12.2012, 04:38
   最新の調査によれば、衝動的な性格のイタリア人やスペイン人は英国人よりも2年長生きすることが分かった。イェーナ大学の研究グループによれば、マイナス感情を活発に表現することは長生きのコツであるという。インディアン・エクスプレスが伝えた。
   6000名以上を対象に行動と健康が調査され、動揺を抑えたままにすれば、心拍数が上がるという。これは時と共に高血圧となり、虚血症や肝臓疾患、さらにはガンのリスクを高める。この報告はHealth Psychologies誌に掲載されている。   研究者のマルクス・ムンド氏によれば、「恐れを表に出そうとせず、防御的姿勢をとる人は、特にリスクの高いグループに属している。彼らは自己制御と周りの現実をコントロールしようとしている。」という。
Feeding the dog
Feeding the dog / Ed Yourdon

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